Phân tích HYROX: Amanda Laws & Alex McDonald - Madrid 01:54:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amanda Laws & Alex McDonald

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:54:37
Xếp hạng: #191
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · PRO

Amanda Laws

Alex McDonald

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:06 (55%)

Stations37:47 (33%)

Roxzone13:49 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:53/km+22.7%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:02	44
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:29	1
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:36	47
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	6:34	55
Running 5	8:47	-
Rowing	5:09	42
Running 6	10:00	-
Farmers Carry	2:23	49
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	5:12	48
Running 8	9:28	-
Wall Balls	6:22	50
Running Total	1:03:06	54
Roxzone Total	13:49	54