Phân tích HYROX: Carlos Moreira & Fernando Costa - Madrid 01:08:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carlos Moreira & Fernando Costa

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · BRA

·

Tổng thời gian: 01:08:06
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Carlos Moreira

Fernando Costa

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:10 (52%)

Stations28:02 (41%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+3.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:09	104
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:58	139
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:50	72
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:44	75
Running 5	4:20	-
Rowing	4:12	76
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:53	109
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:58	120
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:18	88
Running Total	35:10	43
Roxzone Total	4:58	42