Phân tích HYROX: Callum Rowlands & Ashton Edwards - Madrid 00:57:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Callum Rowlands & Ashton Edwards

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:11
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Callum Rowlands

Ashton Edwards

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:21 (55%)

Stations21:45 (38%)

Roxzone4:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+8.9%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:55	59
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:31	69
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:40	118
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:15	45
Running 5	3:55	-
Rowing	3:51	6
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:30	157
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:30	46
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:33	36
Running Total	31:21	30
Roxzone Total	4:10	14