Phân tích HYROX: Chris Russell & Kieran Power - Madrid 01:04:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Russell & Kieran Power

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:04:35
Xếp hạng: #238
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Russell

Kieran Power

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:42 (54%)

Stations25:14 (39%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+9.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:13	460
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:39	219
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:11	537
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:50	322
Running 5	4:13	-
Rowing	4:24	448
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:34	249
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:28	511
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:55	251
Running Total	34:42	129
Roxzone Total	4:43	90