Phân tích HYROX: Tom Blake & Ben Garrard - Madrid 01:08:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Blake & Ben Garrard

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:14
Xếp hạng: #483
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Blake

Ben Garrard

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:48 (55%)

Stations21:59 (32%)

Roxzone8:32 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+7.6%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:09	331
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:48	471
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:53	286
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:05	475
Running 5	4:55	-
Rowing	4:16	280
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:38	345
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	0:03	15
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:07	405
Running Total	37:48	316
Roxzone Total	8:32	926