Phân tích HYROX: Guido Ringmann & Diego De La Fuente Briongos - Madrid 01:10:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Guido Ringmann & Diego De La Fuente Briongos

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:10:58
Xếp hạng: #400
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Guido Ringmann

Diego De La Fuente Briongos

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:05 (56%)

Stations25:27 (36%)

Roxzone5:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+3.1%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:54	54
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:51	550
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:01	393
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:22	653
Running 5	4:59	-
Rowing	4:09	151
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:38	354
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:35	577
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:57	284
Running Total	40:05	466
Roxzone Total	5:31	314