Phân tích HYROX: Alan Doolan & Scott Keegan - Madrid 01:13:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alan Doolan & Scott Keegan

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:13:29
Xếp hạng: #894
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alan Doolan

Scott Keegan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (55%)

Stations27:11 (37%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+4.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:20	623
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:58	719
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:05	448
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:16	585
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	697
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:52	702
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:31	545
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:33	663
Running Total	40:20	487
Roxzone Total	6:03	484