Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Tristan Smith & Nicolas Lamb

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:20:12
Xếp hạng: #1412
Xếp hạng AG: #348
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tristan Smith

Nicolas Lamb

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:19 (56%)

Stations26:49 (33%)

Roxzone8:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+5.0%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:13	445
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:11	912
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:23	668
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:00	424
Running 5	5:43	-
Rowing	4:34	676
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:06	902
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:29	518
Running 8	7:51	-
Wall Balls	3:53	234
Running Total	45:19	800
Roxzone Total	8:09	891

Phân tích HYROX: Tristan Smith & Nicolas Lamb - Madrid 01:20:12 | HyCoach