Phân tích HYROX: Rayne Driscoll & Shonah Mullins - Madrid 01:14:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rayne Driscoll & Shonah Mullins

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:14:58
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rayne Driscoll

Shonah Mullins

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:57 (56%)

Stations26:02 (35%)

Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+3.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:39	77
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:42	217
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:28	160
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:17	93
Running 5	5:17	-
Rowing	4:46	112
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:45	142
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:50	163
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:35	47
Running Total	41:57	132
Roxzone Total	7:04	359