Phân tích HYROX: Linsey Dalgleish-Little & Sarah Dickson - Madrid 01:21:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Linsey Dalgleish-Little & Sarah Dickson

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:08
Xếp hạng: #477
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Linsey Dalgleish-Little

Sarah Dickson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:52 (58%)

Stations27:24 (34%)

Roxzone6:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+5.1%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:40	91
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:34	81
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:20	99
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:46	275
Running 5	5:59	-
Rowing	4:28	10
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:53	302
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:11	307
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:32	519
Running Total	46:52	379
Roxzone Total	6:55	329