Phân tích HYROX: Sally Jones & Amber Castle - Madrid 01:22:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sally Jones & Amber Castle

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:15
Xếp hạng: #544
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sally Jones

Amber Castle

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:21 (56%)

Stations28:02 (34%)

Roxzone7:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+14.3%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:44	130
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:47	304
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:54	362
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:19	105
Running 5	5:55	-
Rowing	4:35	39
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:43	121
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:25	413
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:35	530
Running Total	46:21	355
Roxzone Total	7:57	528