HYROX Race Analysis: Molly Dawson & Isabel Smith - Madrid 01:24:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Molly Dawson & Isabel Smith

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:27
Xếp hạng: #379
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Molly Dawson

Isabel Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:02 (56%)

Stations30:57 (37%)

Roxzone6:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+6.5%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:57	333
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:49	366
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:06	483
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:41	611
Running 5	5:51	-
Rowing	4:38	53
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:51	257
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:43	575
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:12	741
Running Total	47:02	392
Roxzone Total	6:33	240