Phân tích HYROX: Melissa Martin & Hannah Gardner - Madrid 01:33:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melissa Martin & Hannah Gardner

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:30
Xếp hạng: #1179
Xếp hạng AG: #331
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melissa Martin

Hannah Gardner

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:50 (52%)

Stations37:26 (40%)

Roxzone7:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+8.8%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:05	497
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:49	355
Running 3	5:53	-
Sled Pull	8:16	920
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:26	759
Running 5	6:06	-
Rowing	5:49	851
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:15	738
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:11	740
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:35	535
Running Total	48:50	483
Roxzone Total	7:19	406