Phân tích HYROX: Jamie Hemmings & Laura Miller - Madrid 02:19:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Hemmings & Laura Miller

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 02:19:40
Xếp hạng: #1640
Xếp hạng AG: #240
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Hemmings

Laura Miller

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running81:48 (59%)

Stations36:23 (26%)

Roxzone21:34 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:14/km+12.0%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:49	-
SkiErg	5:22	769
Running 2	9:20	-
Sled Push	2:17	831
Running 3	9:45	-
Sled Pull	5:40	875
Running 4	9:52	-
Burpee Broad Jump	8:25	911
Running 5	10:25	-
Rowing	5:59	879
Running 6	10:18	-
Farmers Carry	2:25	846
Running 7	10:27	-
Sandbag Lunges	0:03	34
Running 8	12:56	-
Wall Balls	6:12	854
Running Total	1:21:48	920
Roxzone Total	21:34	922