Phân tích HYROX: Manuela Garcia & Aitor Lizarazu - Madrid 00:54:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Manuela Garcia & Aitor Lizarazu

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 00:54:47
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Manuela Garcia

Aitor Lizarazu

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:43 (56%)

Stations20:10 (37%)

Roxzone3:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+6.4%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:30	1
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:08	2
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:16	18
Running 5	3:48	-
Rowing	3:41	1
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:10	18
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:20	3
Running Total	30:43	8
Roxzone Total	3:58	6