Phân tích HYROX: Bradley Cox & Laurie Dawkins - Madrid 00:58:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bradley Cox & Laurie Dawkins

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:48
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bradley Cox

Laurie Dawkins

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:10 (55%)

Stations22:29 (38%)

Roxzone4:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+12.1%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:00	15
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:52	41
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:46	26
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:21	26
Running 5	4:01	-
Rowing	4:05	13
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:25	18
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:36	33
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:24	6
Running Total	32:10	18
Roxzone Total	4:12	8