Phân tích HYROX: Gonzalo Villar & Gabriela Rivera Vera - Madrid 01:02:04 | HyCoach

Gonzalo Villar

Gabriela Rivera Vera

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:51 (56%)

Stations22:41 (37%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+6.1%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:06	32
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:50	27
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:47	28
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:09	11
Running 5	4:34	-
Rowing	4:08	22
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:28	28
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:37	35
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:36	36
Running Total	34:51	37
Roxzone Total	4:36	30