Phân tích HYROX: Gary Dickson & Anita Mcbride

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:07:40
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gary Dickson

Anita Mcbride

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (54%)

Stations26:35 (39%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+3.8%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:07	35
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:02	122
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:11	117
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:28	375
Running 5	4:32	-
Rowing	4:22	109
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:51	307
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:30	242
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:04	227
Running Total	36:15	59
Roxzone Total	4:55	48

Phân tích HYROX: Gary Dickson & Anita Mcbride - Madrid 01:07:40 | HyCoach