Phân tích HYROX: Sergio Mayordomo & Silvia Sanchez - Madrid 01:34:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sergio Mayordomo & Silvia Sanchez

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:34:26
Xếp hạng: #1364
Xếp hạng AG: #371
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sergio Mayordomo

Silvia Sanchez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:47 (57%)

Stations33:03 (35%)

Roxzone7:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+9.2%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:45	633
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:34	607
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:33	262
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:43	754
Running 5	6:34	-
Rowing	5:03	682
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:08	603
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:12	785
Running 8	8:16	-
Wall Balls	5:05	626
Running Total	53:47	763
Roxzone Total	7:41	573