Phân tích HYROX: Angel Rodriguez & Alberto Nuñez - Madrid 01:09:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Angel Rodriguez & Alberto Nuñez

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:09:50
Xếp hạng: #612
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Angel Rodriguez

Alberto Nuñez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:58 (53%)

Stations27:29 (39%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+5.4%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:13	320
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:21	780
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:23	571
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:32	97
Running 5	4:41	-
Rowing	4:38	631
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:51	594
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:01	713
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:30	617
Running Total	36:58	190
Roxzone Total	5:26	183