Phân tích HYROX: Stéphane Casquinha Mirão & David Da Campo - Madrid 01:12:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stéphane Casquinha Mirão & David Da Campo

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 01:12:53
Xếp hạng: #836
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stéphane Casquinha Mirão

David Da Campo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:07 (54%)

Stations27:08 (37%)

Roxzone6:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+10.0%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:18	449
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:31	834
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:57	282
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:15	499
Running 5	4:49	-
Rowing	4:39	640
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:43	393
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:43	579
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:02	340
Running Total	39:07	304
Roxzone Total	6:42	522