HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sofia Platas & Lucia Rodriguez

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Sofia Platas · Lucia Rodriguez

Tổng thời gian
01:24:27
Xếp hạng
#673
Xếp hạng AG
#202
Hạng
DOUBLES · OPEN
SP

Sofia Platas

LR

Lucia Rodriguez

HYROX Madrid - Madrid, Spain
27-30THÁNG 1120254
Hoàn tất
10.562

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:26 (57%)
Stations29:15 (35%)
Roxzone6:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+4.0%6.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:40-
SkiErg4:56210
Running 25:50-
Sled Push1:3431
Running 35:53-
Sled Pull3:33150
Running 45:55-
Burpee Broad Jump4:36484
Running 56:01-
Rowing5:08328
Running 66:06-
Farmers Carry2:15588
Running 76:04-
Sandbag Lunges2:5796
Running 87:01-
Wall Balls4:16328
Running Total48:26365
Roxzone Total6:51228