Phân tích HYROX: Michael Odonnell - Amsterdam 00:58:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Odonnell

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Michael Odonnell

Tổng thời gian: 00:58:39
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Michael Odonnell

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:19 (48%)

Stations26:35 (45%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:32/km+5.3%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:49	13
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:07	19
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:57	14
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:26	4
Running 5	3:37	-
Rowing	3:50	4
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:30	32
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:20	12
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:36	22
Running Total	28:19	12
Roxzone Total	3:48	5