Phân tích HYROX: Eljan Van Soeren - Amsterdam 01:07:02 | HyCoach

Eljan Van Soeren

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (48%)

Stations30:25 (45%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+3.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:08	106
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:28	54
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:55	77
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:56	27
Running 5	4:10	-
Rowing	4:21	102
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:29	26
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:14	73
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:54	38
Running Total	32:22	70
Roxzone Total	4:19	24