Phân tích HYROX: Robin Wilzeck - Amsterdam 01:11:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robin Wilzeck

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:11:24
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · PRO

Robin Wilzeck

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:30 (50%)

Stations30:27 (43%)

Roxzone5:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+10.2%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:07	95
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:17	32
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:58	82
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:29	70
Running 5	4:44	-
Rowing	4:23	111
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:35	49
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:56	44
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:42	30
Running Total	35:30	133
Roxzone Total	5:31	124