Phân tích HYROX: Erick Hagendoorn - Amsterdam 01:16:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erick Hagendoorn

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Erick Hagendoorn

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Erick Hagendoorn

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:28 (46%)

Stations35:29 (46%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+6.2%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:01	52
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:13	153
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:18	178
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:50	95
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	129
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:55	122
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:05	150
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:40	81
Running Total	35:28	131
Roxzone Total	6:07	169