Phân tích HYROX: Ramon Wijnstein

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Ramon Wijnstein

Tổng thời gian: 01:21:51
Xếp hạng: #303
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · PRO

Ramon Wijnstein

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (46%)

Stations38:37 (47%)

Roxzone5:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+13.2%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:07	92
Running 2	4:10	-
Sled Push	4:30	177
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:20	180
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:50	176
Running 5	5:07	-
Rowing	4:24	116
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:40	62
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:02	144
Running 8	5:18	-
Wall Balls	7:44	171
Running Total	37:36	168
Roxzone Total	5:43	139

Phân tích HYROX: Ramon Wijnstein - Amsterdam 01:21:51 | HyCoach