Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Bakelaar

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:13:56
Xếp hạng: #545
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

David Bakelaar

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (52%)

Stations30:15 (41%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+13.0%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:06	48
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:37	170
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:12	115
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:31	138
Running 5	4:57	-
Rowing	4:27	98
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:47	130
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:28	143
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:07	16
Running Total	38:24	204
Roxzone Total	5:22	74

Phân tích HYROX: David Bakelaar - Amsterdam 01:13:56 | HyCoach