Phân tích HYROX: Janneke Attevelt - Amsterdam 01:28:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Janneke Attevelt

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Janneke Attevelt

Tổng thời gian: 01:28:14
Xếp hạng: #639
Xếp hạng AG: #140
Hạng: SOLO · OPEN

Janneke Attevelt

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:28 (49%)

Stations37:27 (42%)

Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+20.5%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:07	144
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:15	54
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:35	32
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	8:08	223
Running 5	5:26	-
Rowing	5:03	58
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:58	73
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:38	96
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:43	82
Running Total	43:28	92
Roxzone Total	7:23	115