Phân tích HYROX: Melanie Wolf - Amsterdam 01:34:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melanie Wolf

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:34:27
Xếp hạng: #957
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Melanie Wolf

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (45%)

Stations43:53 (46%)

Roxzone8:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+4.5%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:18	205
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:49	182
Running 3	5:20	-
Sled Pull	7:04	244
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:07	222
Running 5	5:21	-
Rowing	5:33	202
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:07	120
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:00	133
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:55	204
Running Total	42:29	81
Roxzone Total	8:08	160