Phân tích HYROX: Steph Jones - Amsterdam 01:52:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steph Jones

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:52:04
Xếp hạng: #1474
Xếp hạng AG: #274
Hạng: SOLO · OPEN

Steph Jones

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:28 (48%)

Stations49:08 (44%)

Roxzone9:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+6.7%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:17	196
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:59	208
Running 3	6:40	-
Sled Pull	8:12	273
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	8:25	229
Running 5	6:54	-
Rowing	5:34	208
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:24	278
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:58	207
Running 8	7:54	-
Wall Balls	9:19	235
Running Total	53:28	226
Roxzone Total	9:31	223