Phân tích HYROX: Owen Evans - Amsterdam 01:22:18 | HyCoach

Owen Evans

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (53%)

Stations33:05 (40%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km-30.9%21.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:27	318
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:24	96
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:06	397
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:54	223
Running 5	4:49	-
Rowing	4:30	128
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:48	179
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:22	158
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:34	146
Running Total	43:42	435
Roxzone Total	5:34	135