Phân tích HYROX: Julie Meredith - Amsterdam 01:12:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julie Meredith

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:02
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Julie Meredith

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (50%)

Stations29:52 (41%)

Roxzone5:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+6.0%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:23	1
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:51	7
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:54	7
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:56	35
Running 5	4:39	-
Rowing	4:57	38
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	10
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:56	33
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:16	8
Running Total	36:22	13
Roxzone Total	5:51	28