Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Esmee Deijkers

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:26:27
Xếp hạng: #533
Xếp hạng AG: #156
Hạng: SOLO · OPEN

Esmee Deijkers

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:45 (52%)

Stations35:18 (41%)

Roxzone6:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+6.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:05	134
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:25	89
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:00	106
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:19	59
Running 5	5:46	-
Rowing	5:06	79
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:59	100
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:20	80
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:04	107
Running Total	44:45	116
Roxzone Total	6:27	64

Phân tích HYROX: Esmee Deijkers - Amsterdam 01:26:27 | HyCoach