Phân tích HYROX: Tim Sadek

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:17:27
Xếp hạng: #484
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Sadek

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:58 (48%)

Stations35:03 (45%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+6.3%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:30	979
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:21	1150
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:38	822
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:09	728
Running 5	4:44	-
Rowing	4:35	534
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	703
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:20	960
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:35	368
Running Total	36:58	471
Roxzone Total	5:29	303

Phân tích HYROX: Tim Sadek - Amsterdam 01:17:27 | HyCoach