Phân tích HYROX: Bart Lustberg - Amsterdam 01:27:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bart Lustberg

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:27:19
Xếp hạng: #1638
Xếp hạng AG: #193
Hạng: SOLO · OPEN

Bart Lustberg

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (46%)

Stations40:04 (46%)

Roxzone6:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+8.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:04	1576
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:10	966
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:08	1461
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:11	1146
Running 5	5:17	-
Rowing	5:25	1532
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:55	680
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:38	1090
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:33	679
Running Total	40:30	856
Roxzone Total	6:51	893