Phân tích HYROX: Michelle Sändker - Amsterdam 01:10:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michelle Sändker

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Michelle Sändker

Tổng thời gian: 01:10:46
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Michelle Sändker

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (50%)

Stations30:32 (43%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+2.2%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:38	74
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	279
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:59	52
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:34	102
Running 5	4:38	-
Rowing	4:42	43
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:11	248
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:21	48
Running Total	35:42	46
Roxzone Total	4:36	7