Phân tích HYROX: Yvonne Jansen - Amsterdam 01:18:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yvonne Jansen

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:18:15
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Yvonne Jansen

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:55 (47%)

Stations35:44 (46%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+2.9%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:49	240
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:00	665
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:46	347
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:59	168
Running 5	4:38	-
Rowing	5:01	246
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:49	186
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:54	861
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:26	243
Running Total	36:55	82
Roxzone Total	5:41	122