Phân tích HYROX: Lucielle Hendriks

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:23:52
Xếp hạng: #432
Xếp hạng AG: #130
Hạng: SOLO · OPEN

Lucielle Hendriks

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:19 (50%)

Stations34:30 (41%)

Roxzone7:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+3.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:31	31
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:07	753
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:37	676
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:34	101
Running 5	5:32	-
Rowing	4:51	112
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:48	162
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:07	217
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:55	377
Running Total	42:19	338
Roxzone Total	7:06	525

Phân tích HYROX: Lucielle Hendriks - Amsterdam 01:23:52 | HyCoach