Phân tích HYROX: Sven Moerkerk & Islam Sahin - Amsterdam 00:57:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sven Moerkerk & Islam Sahin

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 00:57:37
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Sven Moerkerk

Islam Sahin

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:14 (52%)

Stations23:22 (41%)

Roxzone4:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+5.4%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:34	13
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:52	10
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:25	10
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:24	24
Running 5	3:54	-
Rowing	3:57	17
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:34	44
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:00	13
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:36	9
Running Total	30:14	9
Roxzone Total	4:05	8