HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Mick Van Gool & Ricardo Ramaekers

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mick Van Gool · Ricardo Ramaekers

Tổng thời gian
01:08:00
Xếp hạng
#490
Xếp hạng AG
#134
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
MG

Mick Van Gool

NED flag
RR

Ricardo Ramaekers

24-25THÁNG 120262
Hoàn tất
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:13 (55%)
Stations25:05 (37%)
Roxzone5:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+16.6%8.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:51-
SkiErg4:04220
Running 24:13-
Sled Push1:39105
Running 34:43-
Sled Pull3:13129
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:55120
Running 54:58-
Rowing4:56312
Running 64:49-
Farmers Carry1:2357
Running 74:55-
Sandbag Lunges3:11103
Running 85:01-
Wall Balls3:4422
Running Total37:1380
Roxzone Total5:48104