HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Femke Herber & Matthijs Höppener

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Femke Herber · Matthijs Höppener

Tổng thời gian
00:57:48
Xếp hạng
#25
Xếp hạng AG
#7
Hạng
DOUBLES · OPEN
FH

Femke Herber

MH

Matthijs Höppener

24-25THÁNG 120262
Hoàn tất
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:19 (54%)
Stations22:10 (38%)
Roxzone4:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+11.8%9.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:01-
SkiErg3:395
Running 23:41-
Sled Push1:4247
Running 34:01-
Sled Pull2:5013
Running 44:00-
Burpee Broad Jump2:2023
Running 54:09-
Rowing3:597
Running 64:00-
Farmers Carry1:3191
Running 74:07-
Sandbag Lunges2:347
Running 84:24-
Wall Balls3:3521
Running Total31:1910
Roxzone Total4:247