Phân tích HYROX: Niels Bauling & Gaby De Haan - Amsterdam 01:19:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niels Bauling & Gaby De Haan

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:19:05
Xếp hạng: #1064
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niels Bauling

Gaby De Haan

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:04 (57%)

Stations28:05 (35%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+2.7%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:03	132
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:01	240
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:09	287
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:31	248
Running 5	5:53	-
Rowing	4:32	173
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:45	231
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:10	287
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:54	73
Running Total	45:04	243
Roxzone Total	6:01	133