Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mona Thirion & Pascal Dernelle

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

Mona Thirion · Pascal Dernelle

Tổng thời gian: 01:24:32
Xếp hạng: #1472
Xếp hạng AG: #168
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mona Thirion

Pascal Dernelle

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (49%)

Stations35:49 (42%)

Roxzone7:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+7.3%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:22	319
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:57	472
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:38	487
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:38	432
Running 5	5:24	-
Rowing	5:08	423
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:25	485
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:43	379
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:58	312
Running Total	41:30	157
Roxzone Total	7:16	280