HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lisette Beenders & Zeynep Öner

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Lisette Beenders · Zeynep Öner

Tổng thời gian
01:20:58
Xếp hạng
#540
Xếp hạng AG
#112
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
LB

Lisette Beenders

TUR flag
ZÖ

Zeynep Öner

24-25THÁNG 120262
Hoàn tất
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:27 (57%)
Stations27:16 (34%)
Roxzone7:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+0.3%11.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:10-
SkiErg4:32107
Running 25:51-
Sled Push1:44121
Running 36:02-
Sled Pull3:3358
Running 46:02-
Burpee Broad Jump3:3054
Running 56:19-
Rowing4:3516
Running 65:56-
Farmers Carry1:50126
Running 75:52-
Sandbag Lunges3:25117
Running 86:19-
Wall Balls4:07105
Running Total46:27130
Roxzone Total7:19151