Phân tích HYROX: Marit Visschers & Michelle Slagboom - Amsterdam 01:21:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marit Visschers & Michelle Slagboom

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:21:02
Xếp hạng: #547
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marit Visschers

Michelle Slagboom

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:24 (57%)

Stations26:53 (33%)

Roxzone7:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+15.5%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:21	45
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:43	110
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:22	29
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:44	82
Running 5	6:10	-
Rowing	4:42	38
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:45	100
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:35	146
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:41	26
Running Total	46:24	128
Roxzone Total	7:49	189