Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ricardo Haverschmidt & Simone Kets

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:58:11
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ricardo Haverschmidt

Simone Kets

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:47 (51%)

Stations24:20 (42%)

Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+4.2%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:46	12
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:02	222
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:13	81
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:56	121
Running 5	3:50	-
Rowing	4:15	45
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:31	101
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:54	40
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:43	45
Running Total	29:47	3
Roxzone Total	4:08	4

Phân tích HYROX: Ricardo Haverschmidt & Simone Kets - Amsterdam 00:58:11 | HyCoach