Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marlies Bergsma & Sven Westerhof

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Marlies Bergsma · Sven Westerhof

Tổng thời gian: 01:00:00
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marlies Bergsma

Sven Westerhof

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:20 (54%)

Stations23:25 (39%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+4.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:51	33
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:40	26
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:03	51
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:49	89
Running 5	4:09	-
Rowing	4:10	30
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:34	127
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:42	22
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:36	18
Running Total	32:20	7
Roxzone Total	4:20	8