Phân tích HYROX: Joëlle Bianchi & Nick Jansen

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:01:00
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joëlle Bianchi

Nick Jansen

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:03 (54%)

Stations23:43 (39%)

Roxzone4:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+4.1%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:50	29
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:48	74
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:02	46
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:43	75
Running 5	4:14	-
Rowing	3:56	4
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:37	169
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:54	43
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:53	87
Running Total	33:03	15
Roxzone Total	4:18	7

Phân tích HYROX: Joëlle Bianchi & Nick Jansen - Amsterdam 01:01:00 | HyCoach