HYROX Race Analysis: Thea Seinsch & Jan Seinsch - Amsterdam 01:04:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thea Seinsch & Jan Seinsch

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:04:50
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thea Seinsch

Jan Seinsch

24-25THÁNG 120262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:55 (57%)

Stations23:25 (36%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+8.3%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:55	64
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:43	41
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:26	2
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:48	85
Running 5	4:46	-
Rowing	4:25	117
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:23	34
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:06	69
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:39	26
Running Total	36:55	73
Roxzone Total	4:36	16